A redução da luz natural no inverno pode impactar na produção de substâncias ligadas ao bem-estar e ao sono, como a serotonina e a melatonina. Alteração do humor, desânimo e tristeza que se prolongam por dias ou semanas podem ser sinais da depressão sazonal.

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O Transtorno Obsessivo-Compulsivo, ou TOC, é uma condição de saúde mental caracterizada pela presença de obsessões e compulsões. As...

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A síndrome do pânico é uma condição debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, caracterizada por crises súbitas de medo...

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